Skip to main content

Фитнес повышает работоспособность [...бегом в спортзал! =)]

Литр Сока аватар


Доктор Шэрон Токер и его команда из Университета Тель-Авива 9 лет наблюдали за почти 2000 добровольцами – офисными сотрудниками, изучая их образ жизни, производительность труда и самочувствие. Столь длительное исследование позволило сделать вывод, что занятия фитнесом не только являются профилактикой ожирения, но и помогают справиться с депрессией и повысить работоспособность.

10 способов похудеть, не прилагая усилий [ йога и медитация помогают контролировать настроение и вес... ]

Журнал In Style предлагает читательницам 10 легких способов похудеть. Хотите знать, какие?

1. Покупайте голубую посуду

Знаменитости выбирают йогу

Аннушка аватар

Орландо Блум

Папарацци поймали Орландо Блума, приехавшего на йогу на своем мотоцикле Ducati. В одном из недавних интервью актер признался, что йогой стал заниматься с легкой руки своей супруги Миранды Керр, которая, как вы помните, не бросала занятия даже будучи беременной.
«Это отличный способ держать себя в форме, — говорит актер, — куда проще аэробных нагрузок и бега, а эффект гораздо заметнее».

Какова планета Земля в цифрах?

CoNsULTER аватар

Какова планета Земля в цифрах?

Земля — третья от Солнца планета Солнечной системы, крупнейшая по диаметру, массе и плотности среди землеподобных планет. Чаще всего упоминается как Земля, Планета Земля, Мир. Единственное известное на данный момент тело Солнечной системы в частности и Вселенной вообще, населённое живыми существами. Жизнь же, как считается, появилась на Земле 3,5 миллиарда лет назад.



  Понравился сайт? =)
Нашли что-нибудь интересное? =)
  Поддержите! =)

Mastercard: 5536 9138 3257 7700

  => QIWI: +7 983 466 4565  (инструкция) <=

WMR: Р915341154920 WMZ: Z385068809487
WME: E228864904353  WMB: X116168057060
Яндекс.Деньги: 41001823734256

Мы - Вас - не забудем, Веришь.Нет? =)
P.S. И сделаем еще что-нибудь, полезное и нужное... Правда-правда =)))

RSS-материал