Главная

как похудеть

Йога и калории

Хрусталик аватар
Опубликовано Хрусталик в Пт, 15/02/2013 - 22:17
Опубликовано в


Йога – это не спорт, и борьба с лишним весом не входит в ее задачи… Ну, во всяком случае, не является главной целью.

С помощью йоги ты лучше поймешь себя, а значит, примешь и полюбишь такой, как есть. Впрочем, йога (поскольку это все-таки двигательная активность) несомненно сделает твое тело более гибким и стройным, а мышцы – более подтянутыми.

Современная фитнес-мифология

Опубликовано Гость в Сб, 15/12/2012 - 22:04
Опубликовано в


С каждым днем все больше людей приобщаются к фитнесу, повышается общая культура занятий спортом и соблюдения диет. Однако фитнес-мифология продолжает процветать. Beauty-Fitness.ru развенчивает топ-10 самых популярных мифов о тренировках!

На десятом месте нашего топа миф о том, что если увеличить продолжительность тренировок, а не нагрузку, то можно похудеть быстрее.

10 способов похудеть, не прилагая усилий [ йога и медитация помогают контролировать настроение и вес... ]

Опубликовано Гость в Пнд, 08/08/2011 - 10:09
Опубликовано в

Журнал In Style предлагает читательницам 10 легких способов похудеть. Хотите знать, какие?

1. Покупайте голубую посуду

Может договоримся?!? [ Проверено.Да! =) ]

Аннушка аватар
Опубликовано Аннушка в Пнд, 14/03/2011 - 11:27
Опубликовано в

Похудеть - мечта многих женщин, и  даже некоторых мужчин. Только часто, в самом начале, мы допускаем ошибки - и ничего не получается... Нельзя озвучивать организму запреты!!!



  Понравился сайт? =)
Нашли что-нибудь интересное? =)
  Поддержите! =)
 



​
 
WMR: Р915341154920 WMZ: Z385068809487
WME: E228864904353  WMB: X116168057060
 
Мы - Вас - не забудем, Веришь.Нет? =)
P.S. И сделаем еще что-нибудь, полезное и нужное... Правда-правда =)))

 

RSS-материал